1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
emm,遇到了。 怎么说呢,惊为天人吧 仓促间做的决定要面基...
2025-06-17阅读全文 >>概述伴随着 Swift 5.5(WWDC21)推出的新结构化...
2025-06-18阅读全文 >>昨晚比较累所以写的并不好,今天改一下行文,请见谅。 这道问...
2025-06-18阅读全文 >>哎…… 好愁人…… 女孩子为什么穿打底裤,不就是为了防止男孩...
2025-06-18阅读全文 >>这是做人的底线问题。 我们公司默认的,有几种***不能不批...
2025-06-18阅读全文 >>